CLICK HERE FOR FREE BLOG LAYOUTS, LINK BUTTONS AND MORE! »

IM SUPER SYSTEM...tlg click ekkkk....

JantungKU BerDEGUP...if you pun sama...CLICK kat BANNER...

MaMa's CliCks..Love U All....

Thursday, February 23, 2017

Sarapan Atkins by Mama

Assalamualaikum

Hai semua...

Hari ni semua sihat ke??

Mama alhamdulillah sihat..

Belanja picture satuuu.....




Diet masih on...dah lapan hari...berat badan tak de la turun ketara sgt.... sememang kalau diet atkins kena sabar part turun berat badan...xpe...positif....yang penting sihat...




So ini lah breakfast mama hari ni...1 biji telur rebus...dan  1 biji telur hancur + salad.. Alhamdulillah...

Nak diet atkins kena banyak sabar...kena kawal mental...hari ni ada meeting puspanita...ermmm of coz la makan2 banyak kan... so mama mmg kena kental... dalam minda tu kena selalu cakap "eleh, bukan tak biasa mkn pun semua ni, sabaaaarrrr"
hihihi


Semoga hari ni mama berjaya lagi... semoga capai target 50kg... sasaran yang papa letak... 



Tuesday, February 21, 2017

Sarapan Diet Atkins

Assalamualaikum

Sekarang ni mama tengah gigih nak diet atkins....walaupun tak sepenuhnya...tapi lebih kurang 90% la ikut atkins.

Kenapa nak diet?

  1. Sebab nak sihat
  2. Sebab dah gemuk sgt
  3. Baju tak muat...ekonomoney nak beli baju baru
  4. Cantik Untuk suami...boleh???? hahaha
Hari ni mama nak kongsi menu sarapan mama

Jeng...jeng..jeng...

Telur dadar bersalad

Amacam????

Menu ni senang sangat... mama guna dua biji telur ayam... pastu mama letak daun salad sikit.. perasakan dengan serbuk lada hitam...serbuk lada tu dah ada masin sikit...so no more garam ok..
Kepuk2 sikit campuran tu semua.. then ambil kuali... letak planta sikit...sbb planta 0% karbohidrat.. selepas tu goreng la telur itu dengan girang..

Sorry presentation tak comel.. cukup la kan.. mama bawa makan kat opis... 

Sarapan elok diambil lebih kurang start pukul 8.00 hingga 9.00 pagi... sebab kalau awal sgt takut cepat lapar..lewat sgt dah tak elok..perut mesti masuk angin..

Minuman hanya air kosong..

Alhamdulillah tahan hingga jam 1.00 tgh hari.

Mama ingat nak share menu lunch..tapi tadi syok sgt borak ngan member sampai lupa nak ambil gambar...

Hari ni mama lunch Sayur Air Lada Hitam guna Labu Air ...campur ayam sikit...alhamdulillah kenyang

Chaiyoookkkkk...hari ni baru seminggu mama start diet... Alhamdulillah dah turun 3 kilo.... 




Saturday, February 4, 2017

UPSIDE DOWN HOUSE TUNJONG

Assalamualaikum

Sebenarnya bulan lepas lagi mama tetiba terpandang papan tanda 'UPSIDE DOWN HOUSE' tu..
Pastu, papa terus search....mmg betul la.. ada rupanya upside down house ni kat Kelantan... dekat pulak tu ngan rumah parents papa..

Hari tu time kat Melaka tak sempat nak gi..

So..bila dah bebeudak comel 3 orang ni meminta...mama dan papa pun layan je la anak3...


Alhamdulillah ...


So just wanna save all the memories here..
















So far..tak de la besar sangat rumah terbalik kat sini... tapi Alhamdulillah semua happy... just enjoy the moments dengan yang tersayang....

Semua tempat diorg nak amik gambar....

Sesiapa yang nak pergi... dipersilakan

Bayaran masuk :
Dewasa: RM15
Kanak2 (5 tahun - 12 tahun): RM10
4 tahun ke bawah: Percuma

Lokasi: Bandar Baru Tunjong... dekat dengan Restoran Nasi Hover.. di deretan kedai setentang dengan kedai Lieuniey Natasha...


Selamat beraksi...............


Wassalam

Foundation Gebu


Assalamualaikum..

Now mama nak story pasal satu FOUNDATION yang sentiasa berada di hati dan di muka mama... Muslim produk tau....






80% Wanita Hadapi Masalah Foundation Melekit dan Berminyak Termasuk ANDA
 Foundation Extragebu Dhia Ardini


TERBUKTI :


💋 SPF 60
💋 Tekstur yang sangat ringan
Cepat meresap
Tidak melekit
Mudah dipakai
Tidak berminyak dan tidak bercapuk
Mesra wuduk (senang basuh)
Mesra Solat (boleh di bawa solat)
Tahan sehingga 600 minit
Wajah kelihatan natural beauty
Semakin lama semakin cantik
Tak perlu pakai bedak/mekap lagi




CARA GUNA

Cuci muka dengan pencuci.muka.pilihan anda
Sapukan Foundation Extragebu dan ratakan foundation ke seluruh muka.
Tadaaa....dah siap!


Antara bahan-bahan yg terdapat dalam Foundation Extragebu :

✔SPF60
✔PEARL POWDER
✔LICORICE EXTRACT
✔VIRGIN COCONUT OIL
✔Juga mempunyai bau yg sangat menyenangkan.
✔Tiada bahan terlarang yang boleh merosakkan kulit wajah serta bebas bahan kimia berbahaya
✔Diformulasi dari R&D seorang PHD in Cosmetic


KESAN penggunaan

Mencerahkan serta melembabkan kulit wajah
Tona kulit muka lebih sekata
Merawat, menutup pori
Melicin serta menganjalkan kulit wajah
Merawat masalah jerawat dan jeragat
Wajah Gebu dan Glow
Kulit makin sihat dan flawless

TAWARAN ISTIMEWA PALING HEBAT

Whatsapp mama ke 011.1790.9711



Insha Allah berkesan.....

First entry 2017

Assalamualaikum my diary

Ya Allah lamanya tak menulis....

Bukan lupa ....rinduuuuu sgt... tp malas la nak beralasan..... mama mengaku...my mistake...


How's your 2017?

So far...Alhamdulillah..

Kena lagi matang...umur pun dah senjaaaa..

Kena kuat jiwa....

Insha Allah..

Tahun 2017, selain daripada azam untuk kurus (macam biasa la kan...hehehehe) mama nak berjaya dalam bisnes...

Letih la...anak ramai...semua nak sekolah...kena buat sesuatu la utk ada lebihan sikit...


Jom submit doa byk2


Jom kengkawan mama..kita berjaya dunia akhirat...


Wassalam....

Friday, August 19, 2016

Pertandingan nasyid...

Assalamualaikum

Hari ni pagi-pagi lagi papa cakap papa gi hantar anaknya AMAL REEFQY bertanding nasyid..

hahahaha...

Katanya nasyid Asma ul Husna

Ok..good boy sangat

Tq ustazah



Hepi sangat tgk anak involve aktiviti school..

Walaupun mama jauh...mama doakan yang terbaik buat semua anak mama.. sayang korang...
Sayang papa juga....hihi


UBAT PERANCANG KEHAMILAN MANTAP

Assalamualaikum

Hari ni mama nak syer satu jamu yang baru je dipasarkan

JAMU JARAK MANJA


Sebab masih baru...so tiada lagi official sticker..

JJM ni adalah adik kepada JAMU BIDAN keluaran Cempaka Puteh

Berita Gembira buat Isteri-isteri yang takut makan jamu sebab Tersubur 😅😅😅....JamuBidan akan ada keluaran baru yer....Adik Jamu Bidan namanya 'Jamu Jarak Manja'.....
Manja kan nama diberi😍😍😍

Kelebihannya :
🌺Ikhtiar untuk menJarakkan Kehamilan
🌺Jamu Insert X-Press Dara/Perawan
🌺Detox toksin dalam darah
🌺Kekal kurus
🌺Kekal dara
🌺Merangsang libido seks pada wanita yg dingin/mati putik

Khasiat Jamu Jarak Manja
🌹 Mengecutkan rahim selepas bersalin, sekaligus menjadikan ibu-ibu sihat, cergas dan berseri dalam pantang.

🌹 Bagi ibu yang baru bersalin, untuk mengecutkan rahim, perlu ambil seminggu sekali sahaja.

🌹 Boleh jadikan ubat untuk menjarangkan anak

🌹 Melawaskan kencing dan mengelakkan sakit batu karang serta buah pinggang.

🌹 Membantu melancarkan pembuangan angin.

🌹 Membantu ibu-ibu yang bakal menopause.

🌹 Mengubati penyakit buasir.

🌹 Merendahkan paras kolesterol dalam darah.

🌹 Membuang toksin dalam badan.

🌹 Melancarkan perjalanan darah.

🌹 Mencantikkan bentuk badan, pinggul dan payudara.



Cara makan/Insert utk ikhtiar jarak kehamilan :-
~~~~

♡Makan sebelum tidur 2/3 biji setiap malam sehingga datang haid, dalam tempoh haid berhenti makan dan sambung kembali selepas tempoh haid

♡Masukkan 1 atau 2 biji Jamu ke dlm saluran faraj hingga  ke pintu rahim selepas bersama suami, meruang dahulu sebelum memasukkan jamu.

♡Telan 3 atau 4 biji jamu sesudah bersama suami

Untuk Kekal dara :-
~~~~
♡masukkan sebiji atau 2 biji ke dalam saluran faraj hingga ke pintu rahim pada waktu pagi atau dua jam sebelum bersama suami.💑💑

♡cara untuk kekal dara persis perawan yg tak pernah disentuh, masukkan sebiji sehari jamu ke dalam faraj hingga ke pintu rahim selama 3 hari berturut-turut sebelum bersama suami.😘😘😘😘




📌Jika ingin ambik sekali dgn jamu lain memadai ambik JJM hanya sebiji, sebab JJM adalah jamu sedikit panas.

📌Jika tujuan menjarak kehamilan tidak dibenarkan ambik bersama jamu lain krn dibimbangi khasiat JJM tidak menjadi, kecuali JAMU BIDAN boleh guna nisbah ini

JJM 2 biji + JB 1 biji ( telan pada mlm hari)

Waktu siang boleh sambung ambik Jamu Bidan seperti biasa

📌Jika yg dah biasa mkn Jamu Bidan 3 biji mlm nak extra mantap dgn JJM boleh guna nisbah ini

Jamu Bidan 3 biji + JJM 1 biji

Waktu siang boleh sambung makan Jamu Bidan seperti biasa

Berminat ..boleh pm or wasap mama yer...
Sedia membantu sahabat.

HARGA ASAL RM 38 ( 60 biji)
😍😍😍Harga Promosi RM 35 (60 biji) tau...


Whatsapp 011-17909711
Whatsapp 011-17909711
Whatsapp 011-17909711
Whatsapp 011-17909711

So jangan lupa whatsapp ye....


Sekian, terima kasih....muahhhhh

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

MaMa's BloG HisToRy

PAPAnMAMAs' CHECKPOINT

Daisypath Anniversary tickers

Iklan